Лечебная Физическая Культура: цигун, твист гимнастика и ходьба, сэй тай, данхак

Лечебная Физическая Культура: китайские, японские и корейские техники.

Цигун – китайское учение, основное на буддийских психопрактиках и даосской алхимии. В современном понимании:  тело как взаимодействие мужского и женского начал, через которое протекает энергия Ци.

Полезные свойства: гармонизация жизни, физическое оздоровление.

Твист гимнастика и ходьба – Пак Дже Ву (Южная Корея), направление в Су Джок терапии. Оздоровительная ходьба со скручивающими движениями, основанная на принципе Триначалия.

Полезные свойства: нормализация функционирования и гармонизация.

 человеческого организма, достижение Нейтро-состояния.

Сэй тай – в переводе «создание здоровья». Японская техника гармонизации организма

Данхак – корейская меридианная гимнастика.

Полезные свойства: совершенствование ума и тела.